Ansiedade: o que é, tipos e sintomas
De acordo com o Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais (DSM-IV), esse é um distúrbio que se caracteriza pela preocupação excessiva ou expectativa apreensiva.
É importante lembrar que a ansiedade é uma reação natural do organismo que prepara o indivíduo para enfrentar algumas situações. Ficar ansioso antes de dar uma entrevista de emprego ou fazer uma apresentação, por exemplo, é normal.
A ansiedade é considerada uma doença quando causa sofrimento intenso e interfere negativamente em todas as áreas da vida da pessoa. A ansiedade constante e crônica também pode desencadear ataques de pânico.
A ansiedade e seus transtornos podem causar sintomas tanto mentais quanto físicos, que atrapalham o dia a dia de diversas formas. Veja quais são os principais:
Sintomas psicológicos
Alguns sintomas, embora não se manifestem na pele, são sentidos psicologicamente, como:
- Medo irracional;
- Sensação de nervosismo, agitação ou de que algo ruim irá acontecer;
- Desejo de evitar coisas que provocam a ansiedade;
- Obsessões sobre certas ideias.
Sintomas físicos
Embora grande parte dos sintomas da ansiedade sejam psicológicos, é possível apresentar alguns sintomas físicos mínimos, que podem passar despercebidos, são eles:
- Roer unhas;
- Aumento da frequência cardíaca ou dor no peito;
- Respiração rápida ou hiperventilação;
- Transpiração intensa e fria;
- Espasmos musculares;
- Fraqueza;
- Dificuldade em se concentrar;
- Insônia;
- Problemas digestivos ou gastrointestinais (diarreia, constipação);
Diagnostico
O diagnóstico da ansiedade leva em conta a história de vida do paciente, a avaliação clínica criteriosa e, quando necessário, a realização de alguns exames complementares.
Como os sintomas podem ser comuns a várias condições clinicas diferentes que exigem tratamento específico, é fundamental estabelecer o diagnóstico diferencial com TOC, síndrome do pânico ou fobia social, por exemplo.
*Esse artigo não tem a intenção de diagnóstico, somente informação.
